30 октября в формате мероприятий, связанных с пропагандой здорового образа жизни среди преподавателей и слушателей, прошел семинар для преподавателей «Рациональное питание».
Семинар прошел в нестандартном формате, т.к. его провела консультант по питанию и спортивной нутрициологии Карина Фирсова.
Проблема здорового питания одна из самых обсуждаемых сегодня. Ей посвящено множество книг, статей, теле и радиопередач. По всей стране активно работает множество консультативных центров по здоровому питанию. И, несмотря на это, Карина быстро сумела заинтересовать всех присутствующих современным комплексным подходом к вопросам рационального питания для людей с разной двигательной активностью, разным ритмом жизни, разными пищевыми пристрастиями. Положительный эффект от общения усиливали ее великолепные физическая форма и коммуникативность, сумевшие замотивировать всех присутствующих на соблюдение правил рационального питания и здорового образа жизни.
